333 - Healing Journey
Een liefdevol transformatieproces voor bewustwording, heling en innerlijke balans.
Loop je vast in een terugkerend thema, fysieke klachten zonder duidelijke oorzaak, emotionele onrust, vermoeidheid of het gevoel dat je uit balans bent? Of voel je dat er een diepere laag in jezelf om aandacht vraagt?
Binnen het 333-traject gaan we samen op zoek naar de kern achter jouw hulpvraag. Niet alleen op fysiek niveau, maar vanuit een holistische visie waarbij lichaam, emoties, gedachten, energie en zingeving met elkaar verbonden zijn.
Als holistisch therapeut begeleid ik jou op een zachte en intuïtieve manier in een proces van bewustwording, inzicht en transformatie. Klachten en blokkades worden hierbij niet gezien als losstaande symptomen, maar als signalen van een dieper samenspel van factoren.
Samen creëren we ruimte om te voelen, te vertragen en (opnieuw) in verbinding te komen met jezelf. Het traject bestaat uit 3 sessies van circa 90 minuten per keer met telkens 3 weken tussenruimte, zodat jouw proces de tijd krijgt om op natuurlijke wijze te integreren.
Tijdens dit traject kijken we onder andere naar:
- fysieke signalen en spanning in het lichaam
- emoties en opgeslagen gevoelens
- overtuigingen en denkpatronen
- energetische blokkades en disbalans
- intuïtie, zingeving en innerlijke verbinding
- leefstijl, prikkels en omgevingsfactoren
Door middel van verschillende holistische methodieken help ik jou om jouw proces vanuit een ruimer perspectief te bekijken, zodat onderliggende patronen zichtbaar mogen worden en er ruimte ontstaat voor beweging, verzachting en heling.
Na aankoop van het traject ontvang je een intakeformulier met vragen over jouw fysieke, mentale, emotionele en energetische welzijn. Dit geeft mij de gelegenheid om in te voelen en voor te bereiden.
Sessie 1 — Inzicht, diagnose & energiebalans
De eerste sessie bestaat uit een kort gesprek met gebruik van inzichtkaarten en een chakrascan, dit om jouw hulpvraag zo helder mogelijk in kaart te brengen. Tijdens deze sessie begeleid ik jou in een liefdevolle meditatie en maken we alvast een begin met het reinigen van het energiesysteem en activeren van het zelfhelend vermogen, zodat levensenergie beter kan gaan stromen (middels Reiki en Chakra Healing).
Deze sessie brengt bewustwording, helderheid en opent de deur naar de diepere laag van jouw proces.
Sessie 2 — Verbinding & Verdieping
Drie weken later ontmoeten we elkaar in natuurgebied "Stiltegoed" in het Bieslandse Bos, voor een verstillende wandelsessie in de natuur. Tijdens deze sessie reflecteren we op de afgelopen 3 weken en werken we met bewustwording van zintuigen. We doen we een aantal simpele yoga-oefeningen en begeleid ik je in een liefdevolle meditatie.
De natuur helpt je vertragen, voelen en opnieuw verbinden met jezelf.
Sessie 3 — Loslaten & Ontvangen
In de laatste sessie mag alles samenkomen tijdens een energetische massage waarin ontspanning, stroming en integratie centraal staan.
Deze sessie ondersteunt het lichaam bij het loslaten van opgeslagen spanning en helpt de energie opnieuw vrij te laten stromen.
Investering: €333,-
Inclusief begeleiding tussen de sessies door.
"Een reis terug naar jezelf — in zachtheid, bewustzijn en verbinding"
*Chakra's zijn energiepunten in het midden van ons lichaam die verbonden zijn met hoe we ons voelen — fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk wiel of draaiende energie.
Je kunt chakra’s zien als energiecentra die invloed hebben op verschillende thema’s in ons leven, zoals veiligheid, emoties, zelfvertrouwen, liefde, communicatie, intuïtie en zingeving. Wanneer de energie vrij stroomt, voelen we ons vaak meer in balans, ontspannen en verbonden met onszelf. Maar door stress, emoties, onverwerkte ervaringen of spanning kunnen chakra’s uit balans raken of blokkeren. Dit kan zich op verschillende manieren uiten door bijvoorbeeld vermoeidheid of onrust, emotionele blokkades, moeite met grenzen aangeven, onzekerheid of overprikkeling, spanning in het lichaam of niet lekker in je vel te zitten. Tijdens een chakrascan kijk ik, met behulp van de pendel, welke chakra's uit balans zijn.
