Mijn weg naar Zelfliefde 

Zoals de titel al doet blijken ben ik Zelfliefde gaan zien als iets ontluikend, een openbaar(lijk) en vrij toegankelijk pad, waarop er gaandeweg verhelderende inzichten opduiken. Gedurende het levenspad spelen zich continu situaties af, fijne mooie momenten, maar ook heftige gebeurtenissen, welke een diepe impact kunnen hebben op iemands leven. Zo neem ook ik een ballast aan ervaringen mee, zowel positief als negatief. Wat gebeurd is is gebeurd, niemand kan hier nog iets aan veranderen. Wat het dan wel mogelijk maakt is om dit gegeven vanuit een nieuw perspectief te bekijken. Ik ben tot de ontdekking gekomen dat het enige dat ik daarvoor nodig heb ik ZELF ben.           

Door het simpelweg in gesprek te gaan met de stem van mijn hart, ben ik tot de ontdekking gekomen dat dit de basis is van mijn bestaan. Oude pijnen worden weer gezien en gevoeld, wat ruimte biedt voor nieuwe frisse energie. Door deze verhelderende blik ontstaat er als vanzelf meer balans tussen ratio en gevoel. Ik maak bewustere keuzes en ik voel meer compassie voor mezelf. Ook merk ik dat er soms weer wat creativiteit opborrelt en mijn talenten zichtbaarder worden. Dit maakt me krachtig en geeft me vrijheid in de keuzes die ik maak in het leven. 

Tegelijkertijd ben ik me bewust van de valkuilen en probeer mijn impulsiviteit en enthousiasme niet altijd meer de voorhand te geven. Ik leer mijn tempo te vertragen door mezelf vaker terug te trekken en situaties opnieuw en objectief te bekijken. Door even afstand te nemen van de situatie kan ik reflecteren op mijn eigen gedachten en gedragingen, en de impact die dit op mijn omgeving heeft.

Eigenwaarde

Inmiddels ben ik ervan overtuigd dat niemand anders dan ikzelf in staat is te weten wat IK nodig heb om de beste versie van mijzelf te kunnen zijn. Met mijn eigen normen, waarden en waarheden. Door op deze manier het leven te aanschouwen voel ik een betere connectie met mijn lichaam en ziel. Het boeit me enorm hoe het lichaam in staat is uitdrukking te geven aan (bewust of onbewust) weggestopte emoties, overbelasting en vermoeidheid. Ik heb geleerd mijn lichaam te eren en ben dankbaar voor de signalen die het mij geeft. Het laat me namelijk zien dat het liefde en aandacht nodig heeft om krachtig en vol zelfvertrouwen in het leven te staan. 

Mijn lot

Zo heb ik ook mijn 'lot' mogen aanvaarden en heb in 2021 long-covid opgelopen. Ik weet nog het moment waarop ik met de ambulance de eerste hulp werd binnen gereden, er werd mij de vraag gesteld werd of ik gereanimeerd zou willen worden voor het geval dat.. huh? Ik was vooral van plan er weer zo snel mogelijk bovenop te komen. Een weekje rust zal me vast helpen. In mijn ziekenhuisbed leegde ik mijn agenda en bracht mijn cliënten op de hoogte en vertelde dat ik er snel weer bovenop zou zijn. Waar ik later pas achter kwam, is dat ik me vooral aan het verontschuldigen was en mezelf en de gebeurtenis dus (onbewust) niet serieus nam. De maanden voor de ziekenhuisopname had ik meermaals signalen van mijn lichaam genegeerd. Ik functioneerde alleen nog op de overleving-stand, mijn batterij raakte steeds sneller leeg. Lichaam en geest hadden rust nodig maar ik was te eigenwijs daar aan toe te geven. Na vervolgens nog 2x te struikelen werd het me duidelijk dat er beslissingen genomen moesten worden. Door het niet naleven van mijn grenzen en geen gehoor te geven aan mijn diepere verlangens hield ik dit in stand. Ik besloot om mijn vaste baan bij de overheid op te zeggen - na 21 jaar trouwe dienst - en me te focussen op mijn werk als massagetherapeut. Ondanks een financieel onzekere periode heeft deze verandering mij meer waarde gegeven dan wat dan ook.  

Holistisch Therapeut

In deze periode startte ik ook met mijn 2-jarige opleiding tot Holistisch Therapeut bij Zoma. Dit heb ik met goed gevolg afgerond in 2024. Nu ik er op terugkijk heb ik hier enorm veel uit gehaald, alleen al voor mijn eigen persoonlijke ontwikkeling. Ik heb geleerd meer naar de stem van mijn hart te luisteren en daar ook gevolg aan te geven. Ik durf meer te vertrouwen op mijn innerlijke wijsheid en ren niet meer de hele dag rond om al mijn klusjes af te hebben. Het voelt krachtig om het leiderschap van mijn eigen leven (weer) terug te hebben.

Levensbeschouwing

Een periode ligt achter me waarin ik keuzes voornamelijk liet bepalen door (niet helpende) gedachten en omgevingsfactoren. In de loop der jaren is mijn levensbeschouwing omgebogen naar een geloofsovertuiging waarin ik belangrijke waardes zoals zelfliefde, zelfrespect en zelfzorg meer ruimte geef. Ik voel meer verbondenheid met mezelf, mijn omgeving en het grotere geheel. Ik kan me beter overgeven aan de stroom van het leven waardoor ik meer innerlijke rust en zingeving ervaar. Het is een 'ongoiing proces' waarin ik dagelijks word geïnspireerd en leer van mensen in mijn omgeving.

Ook is er een diep vertrouwen in mij ontstaan dat dingen 'niet voor niets' gebeuren en ben ik gaan geloven in het 'lot' dat een mens krijgt toebedeeld. Hier bedoel ik mee dat situaties die zich in het leven voordoen, hoe lastig soms ook, een uitnodiging zijn om iets 'helen'. Dat is ook waar het holisme voor staat, jezelf beter te leren begrijpen.

Holistisch centrum

Precies dat is dan ook wat ik wil uitdragen met de oprichting van "Huis van Zelfliefde".    Een veilige bedding waar jij ruimte krijgt te werken aan je algehele welzijn en te ontdekken waar jouw potentieel ligt. Jou uitdagen het avontuur met jezelf aan te gaan waarbij je open staat voor een ontmoeting met onderliggende patronen en opvattingen die jou belemmeren in het dagelijkse leven. Op die wijze en dat tempo wat goed voelt voor jou.

Wat zou ik voor jou kunnen betekenen?

Met het aanbieden van holistische massages -therapie, workshops en meditaties hoop ik jou te mogen ondersteunen in je ontwikkeling naar Zelfliefde en -bewustzijn. Zonder oordeel en vanuit een neutrale houding.

"Zelfliefde is het begin van echte verbinding"

Liefs, Esther