Deep tissue, vertaald diep weefsel, is een intense massagetechniek die gebruikt wordt bij chronische diepliggende problemen. Verklevingen, verkramping van spiervezels, chronische spanning en spierspasmen kunnen met deze techniek worden behandeld. Hoewel de grepen bij deze behandeling lijken op die van sport- en triggerpoint massage, zijn de bewegingen langzamer en meer gericht op de diepere lagen van het weefsel. De behandeling zorgt ook voor verlaging van de bloeddruk en hartslag en vermindert de aanmaak van stresshormoon waardoor je na de massage makkelijker kunt ontspannen.
Een deep tissue massage: